不登校になりやすい学年はいつ？学年別に見る特徴と不登校を防ぐための対策｜お子さまのSOSを見逃さないためのポイント

お子さまが学校へ行きたくないと訴えたり、不登校の兆しを見せたりすると、保護者としては不安や戸惑いを感じるのは当然です。

実は、不登校になりやすい学年や時期には傾向があることをご存じでしょうか。

学年ごとにどんな背景や理由が隠れているのかを知ることで、早期対応や予防策につなげることができます。

本記事では、「不登校になりやすい学年」とその特徴、そして原因やタイミング別に注意したいポイントについて分かりやすく解説していきます。

お子さまの今と未来を支えるためのヒントを知りたい方は、ぜひ最後までお読みください。

不登校になりやすい学年とその背景

不登校は、学年によって起こりやすいタイミングやその背景に違いがあります。

それぞれの学年で子どもたちが直面する課題や環境の変化を理解することは、不登校の予防や早期対応にとても役立ちます。

ここでは、学年ごとの特徴や不登校になりやすい理由について詳しく見ていきます。

小学校低学年での不登校の特徴

小学校低学年では、まだ学校という集団生活に慣れていない子どもが多いです。

学校への不安や緊張、新しい環境への適応が難しい場合、不登校につながることがあります。

また、親と離れることへの分離不安や、友達づくりがうまくいかないことが原因になるケースも珍しくありません。

この時期は、子ども自身の経験だけでなく、家庭内の出来事や生活リズムの乱れも影響を与えやすいです。

小学校高学年で増加する傾向

小学校高学年になると、友人関係のトラブルや学習面でのつまずきが目立ってきます。

とくに女子児童は、グループ内の関係性で悩むことが増える時期です。

また、思春期の入口に差し掛かり、心や体にも変化が現れてきます。

• いじめや仲間外れによるストレス
• 成績や進路に関するプレッシャー
• 家庭環境の変化（例えば転校や離婚など）
• 自己肯定感の低下

こうしたさまざまな要因が複雑に絡み合い、不登校のリスクを高めています。

中学校1年生での不登校の増加理由

中学校1年生は、不登校が急増しやすい学年です。

このような急激な変化が重なることで、精神的な負担が大きくなり不登校につながりやすいのが特徴です。

中学校2年生が不登校になりやすい要因

中学校2年生は、学年全体で最も不登校者数が多いといわれています。

その理由は、進学から1年が経ち、学校生活の人間関係や勉強の悩みが深刻化しやすい点にあります。

また、思春期特有の心身の不安定さや親子関係の変化も影響を与えます。

友人グループの固定化による孤立、部活動や委員会活動でのプレッシャー、将来への不安などがきっかけとなりやすいです。

中学校3年生での進路不安と不登校

中学校3年生になると、多くの生徒が進路選択という大きな課題に直面します。

受験勉強や進学へのプレッシャーが増し、その重圧から心身の不調を訴えることも少なくありません。

「うまくいかなかったらどうしよう」といった不安や焦りが強くなることで、不登校になるケースが目立ってきます。

また、周囲の期待に応えられないことや自信の喪失も大きな影響を及ぼします。

これらの要素が重なり、特に進路に迷いがある生徒ほどリスクが高まります。

高校1年生で生じる不登校

高校1年生でも不登校は少なくありません。

新しい環境、学習内容の大幅な難化、より自律的な生活が求められることなどが影響しています。

また、これまでと異なる友人関係の構築や、通学にかかる時間の増加など、小さな変化の積み重ねが大きなストレスになることもあります。

高校に入ってから突然不登校になる場合もあり、環境への適応力や家庭のサポートが重要になります。

学年別の不登校リスクが高まるタイミング

不登校のリスクが高まるタイミングには一定の傾向があります。

特に以下のような時期や状況は注意が必要です。

• 新学期・新年度の始まり
• 学年の切り替わりや進級時
• クラス替えや担任の変更
• 定期テストや進路希望調査など重要なイベントの前後

これらのタイミングでは、本人の様子に気を配り、早期にサポートすることが大切です。

小学生が不登校になりやすい学年の特徴

小学生の中でも、不登校が起こりやすい時期にはいくつかの特徴があります。

それぞれの学年ごとに、子どもたちが直面しやすい悩みや課題が異なるため、親や先生がその変化を理解することが重要です。

ここでは、学年ごとに見られる不登校の主な要因について紹介します。

1・2年生の環境変化による影響

小学校に入学してすぐの1年生や、2年生は園生活から集団生活への大きな環境変化を迎えます。

授業の時間割やルールに慣れること、新しい友だちと関係を築くことなど、小さな子どもにとってはとても大きな負担となることがあります。

慣れない環境や緊張から体調不良を訴えるケースや、学校に馴染めないことから登校しぶりを見せることも少なくありません。

保護者や先生が小さな変化に気づき、子どもが安心できる声かけやサポートを意識的に増やすことが大切です。

特に、1・2年生の時期は家庭と学校の連携が効果的に働くことで、子どもの不安を和らげることができます。

3・4年生の人間関係の問題

3・4年生になると、子ども同士の人間関係がより複雑になり、友達とのトラブルやグループ内での立ち位置に悩む子が増えてきます。

この時期は、次のような人間関係の悩みが不登校のきっかけになりやすい特徴があります。

• 仲良しグループの中でのトラブルやいじめ
• 自分が仲間外れにされる経験
• 友だちとのコミュニケーションがうまくいかない
• 先生との関わり方に悩む

また、子ども自身が「学校で自分の居場所がない」と感じやすい時期でもあります。

悩みを抱えているサインを見逃さず、家庭でも普段の会話から心に寄り添うことが大切です。

5・6年生の思春期と自己意識の高まり

5・6年生になると、心や身体の変化が著しい時期に入ります。

思春期に差し掛かり、自己意識が強まるため、周囲の目を気にしたり、自分自身に自信を持てないなどの悩みも出てきます。

学習面では勉強が難しくなり、成績へのプレッシャーや進学についての不安も強くなりがちです。

また、先生や親との関係が変化し、自立心が芽生える一方で、「誰にも相談できない」と悩みを抱え込んでしまうこともあります。

この時期の子どもには、本人の気持ちに共感し、過度に干渉しすぎず見守るスタンスが大切です。

中学生が不登校になりやすい学年の特徴

中学生は、それぞれの学年ごとに異なる悩みや環境の変化に直面します。

各学年で不登校になりやすい原因や特徴を知ることで、子どもたちを支える手助けがしやすくなります。

1年生で感じる新しい環境のギャップ

小学校から中学校に進学すると、今までとは違った生活環境に大きく変化します。

新しい友人関係や先生との関わり、部活動への参加など、慣れないことが次々に増えます。

このような変化に慣れる前にストレスを感じやすく、心が疲れてしまうお子さんも多く見られます。

特に、以下のような点でギャップを感じることが多いです。

• 授業のスピードや難易度が急に上がる
• クラス替えや部活動での新しい人間関係
• 校則や生活リズムの変化による戸惑い

慣れない環境で思い悩み、学校へ行くことがつらく感じてしまうケースが目立ちます。

2年生での中だるみ現象

2年生になると学校生活にも慣れてきますが、その分気持ちに緩みが出やすい時期でもあります。

1年生のときわくわくしていた新鮮さが薄れ、マンネリを感じる子どもも少なくありません。

この「中だるみ現象」は、学業への意欲の低下や、日々の生活リズムの乱れにつながることがあります。

また、この時期の不登校には次のような特徴があります。

このような複合的な理由から、2年生で不登校になるケースも見受けられます。

3年生の将来・進路への不安

3年生になると、多くの生徒が進学や将来についての不安を強く感じます。

受験勉強や進路選択のプレッシャーから、精神的な負担が大きくなりがちです。

次のような点で不安やストレスを感じやすい傾向があります。

• 進路希望が定まらないことによる焦り
• 周囲と自分を比較してしまう気持ち
• 成績や模試の結果による自信喪失

心の中でプレッシャーを抱え込み過ぎてしまうと、学校に行く気力を失いがちです。

保護者や学校側のサポートがこれまで以上に重要になる時期だといえるでしょう。

高校生が不登校になりやすい学年の特徴

高校生が不登校になりやすいタイミングには、学年ごとに特有の環境や心理的な変化があります。

学年ごとでどのような要因が影響しやすいのかを把握することで、早めの対応やサポートにつなげやすくなります。

1年生の生活・学習環境の急変

高校1年生になると、中学校とはまるで違う生活や学習環境に適応することが求められます。

教科の授業内容が難しくなったり、クラス替えや新しい友達づくりなど、様々な変化が一度にやってきます。

また、部活動や課外活動への参加も増え、毎日忙しくなりやすいのが特徴です。

次のような悩みが、1年生で不登校になりやすい理由になります。

• 勉強についていけない不安
• 友達関係の築き直し
• 新しい環境への適応ストレス
• 規則や校風へのギャップ

これらが積み重なると、登校への意欲を失いやすくなる場合があります。

2年生の理想と現実のギップ

高校2年生になると、一通り学校生活には慣れてくる時期ですが、「思い描いた高校生活」と「現実」との違いに悩む生徒も出てきます。

部活動や学業、交友関係で理想通りにいかないことによる自己否定感が、不登校のきっかけになることがあります。

以下の表は、2年生が抱えやすい主な悩みとその内容をまとめたものです。

このようなギャップが原因で学校に行きづらくなってしまうことがあります。

3年生の進路決定に伴うストレス

高校3年生は、進学や就職といった進路の決定が現実的な課題となります。

受験勉強や就職活動は精神的・肉体的な負荷が大きく、失敗したらどうしようというプレッシャーもあります。

また、自分の希望と親や学校の期待が食い違うことで悩むケースも少なくありません。

進路について周囲と意見が合わなかったり、自分に自信が持てなくなると、学校へ行くことが苦痛に感じやすくなります。

不登校になりやすい学年の原因

不登校になりやすい学年には、いくつか共通した原因があります。

学年ごとに特徴的な課題や悩みがあり、本人や家族、学校側が気付かないうちにストレスや悩みを抱え込んでしまう場合が多いです。

この章では、特に影響を及ぼしやすい要素として「学校生活や学習環境の変化」「人間関係やいじめの影響」「進路や将来へのプレッシャー」について説明します。

学校生活や学習環境の変化

学年が変わることで、クラス替えや担任の先生の交代、新しい教科や授業時間の増加など、子どもたちの環境には大きな変化が訪れます。

特に入学や進級するタイミングでは、学校でのルールや学び方が大きく変わるため、適応するのに苦労することも珍しくありません。

このような変化にうまくなじめず、不安やストレスを感じることで登校への意欲が下がり、不登校につながることがあります。

• 小学1年生：初めての集団生活への戸惑い
• 中学1年生：新しい友達・環境への適応
• 中学2年生：思春期の始まりと反抗期
• 高校1年生：学業や人間関係の大きな変化

特定の学年に起こる学習環境の変化が、子どもたちの心に大きな負担となることを理解しておきましょう。

人間関係やいじめの影響

友人関係の変化やいじめは、不登校の大きな原因の一つです。

思春期の始まりにあたる学年では、とくに人間関係のトラブルが増えやすくなります。

次の表は、主にどの学年でどのような人間関係の問題が多く見られるかをまとめたものです。

些細なきっかけでも深刻な悩みに発展しやすいので、周囲の大人が早めに気づいてサポートすることが大切です。

進路や将来へのプレッシャー

進学や受験が迫る学年では、将来への不安やプレッシャーが重くのしかかります。

特に中学3年生や高校2年生、3年生は進路選択を迫られるため、自分の将来に自信が持てなかったり成績へのプレッシャーから心身のバランスを崩すことがあります。

また、周囲からの期待が高い場合や、本人が真面目で責任感が強い場合ほど「うまく進学できなかったらどうしよう」という不安が大きくなりがちです。

進路の悩みを一人で抱え込まず、周囲がサポートできる環境づくりが重要です。

不登校が増えやすい時期やきっかけ

不登校になる子どもが増える時期や、そのきっかけにはいくつか共通するポイントがあります。

多くの子どもたちが直面しやすいタイミングを知っておくことで、早めのサポートに繋げることが可能です。

新学期のスタート時期

新学期は環境が大きく変わる時期です。

新しいクラスメートや先生との関わり方に不安を感じたり、友達関係が一新されることにストレスを覚えることがあります。

特に人見知りが強い、周囲と馴染むのが苦手な性格の子どもは、この時期に緊張が高まる傾向があります。

• クラス替えや担任の変更がある
• 新しい友達をつくる必要がある
• 学習内容や生活リズムが変わる

このような環境の変化が重なることで、学校に行きづらくなるケースが多く見られます。

長期休み明けの再登校時

夏休みや冬休みなどの長期休み明けは、不登校となるきっかけが増える時期です。

休み期間中に生活リズムが乱れたり、学校のことを考えずに過ごすことで、再登校へのハードルが高くなります。

特に、一度学校を休みがちになった経験のある子どもや、友達関係で不安を抱えている子どもは、休み明けに登校しづらくなる傾向が強いです。

保護者や先生からのサポートが大切なタイミングといえるでしょう。

受験後や進級直後

受験が終わった直後や進級したタイミングは、環境が大きく変化することが多いです。

受験による緊張やプレッシャーから解放された反動で、心と体が疲れてしまうことも少なくありません。

進級によって学年が上がると、勉強や人間関係の難しさが増すこともあり、悩みが深くなる子どももいます。

特に、中学校・高校の入学直後は、新しい集団に馴染めずに孤独感を感じるケースが目立ちます。

この時期の子どもたちの心の変化を見逃さず、日々の様子を気にかけてあげることが大切です。

不登校になりやすい学年への予防と早期対応

不登校は特定の学年で増加する傾向があり、早期予防と対応がその後の学習や心の成長にとても大切です。

子どもが抱える悩みに早く気づき、家庭や学校が連携してサポートを行うことで、不登校を未然に防いだり重症化を防ぐことができます。

それぞれの場面でできることを理解し、子どもにとって安心できる環境を築いていきましょう。

早期サインの発見方法

不登校になりやすい時期は、学年ごとに異なる特徴が見られることが多いです。

特に進級やクラス替え、新しい環境への適応が始まるタイミングでは、子どもにとってストレスが増えやすくなります。

早期サインを見逃さないためには、日々の様子をしっかり観察することが大切です。

• 朝起きられない、学校に行きたがらない
• よく頭痛や腹痛を訴えるようになった
• 楽しそうな表情が減った、趣味や遊びに興味を示さなくなった
• 家族や友達とうまく話さなくなったり、一人で過ごす時間が増えた

これらは不登校の初期サインとして多く見られる特徴です。

家庭でのサポートの工夫

家庭でできることは多く、不登校の予防や早期対応には毎日の姿勢や声かけがとても重要です。

子どもの気持ちに寄り添い、無理強いをせず、安心して話ができる雰囲気を作りましょう。

学校や専門機関への相談

不登校の初期段階では、家庭だけで抱え込まず学校や専門機関に相談することが大切です。

担任の先生やスクールカウンセラー、教育相談センターなど、それぞれの立場が協力することで、より適切なサポートが受けられます。

学校と連携する際には、子どもの状況や気持ちをきちんと伝えることが効果的です。

専門機関では医療面や心理面のサポートも受けられるため、状況に応じて利用を検討しましょう。

家族、学校、専門家がチームとなることで、子どもの不安や悩みをやわらげ、再び学校生活へ戻る手助けができます。

年齢や学年別の不登校傾向を知る上で重要なポイント

不登校の傾向は、年齢や学年によって大きく異なります。

特に、小学校高学年から中学1年生にかけて不登校が増加しやすい傾向が見受けられます。

これは、進級や環境の変化が子どもたちにとって大きなストレスとなりやすい時期であるためです。

学年ごとに、子どもが抱えやすい悩みや心の負担が異なるため、保護者や周囲の大人がそれぞれの年齢特有のサインや兆候に目を向けることが大切です。

また、不登校になりやすい学年の特性を知っておくことで、早期発見や適切なサポートへとつなげやすくなります。